*/ ?>

Citron- och ingefärste

Boosta kroppen med denna värmande hemmagjorda superdryck, gjort på färsk ingefära, honung och pressad citron. Den stärker både immunförsvaret och sätter igång ämnesomsättningen. Ingefära påstås bland annat vara en av världens absolut bästa antiinflammatoriska livsmedel och rekommenderas därför bland annat för att både hindra och lindra förkylning. Perfekt att börja dagen med!

Ingredienser (2 koppar)

Önskad mängd vatten

Ca 2 cm färsk ingefära

1 Pressad citron

Honung (valfritt)

Gör såhär
1.Koka upp tevatten och häll upp i två glas.

2.Blanda antingen ner skivad eller riven grovt färsk ingefära.

3.Lägg sedan citronjuice från den pressade citronen.

4.Söta till sist med honung utefter önskat behov.